Praktek PJOK : Gerak Dasar Langkah Kaki dan Senam Irama

Senam irama merupakan aktivitas olahraga yang membutuhkan kekuatan, keluwesan, kelincahan, serta ketepatan gerak dengan irama lagu. Aktivitas senam irama bisa dilakukan secara individual maupun kelompok. Selain itu, senam irama juga bisa dilakukan dengan menggunakan alat atau tidak. Salah satu hal yang harus dipelajari dalam senam irama adalah gerak melangkahkan kaki.